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累了 就出去走走
文章来源:bet36地址共产党员网-全国党员网络学习平台        发布日期:2015-12-03   点击数:

    累大概有两种,一种是身体上的累,一种是心累。身体上的累好解决,休息几天或许就好了。但是心累往往没这么简单,有人说看看书,书是最好的精神食粮,可以解决一个人的精神空虚或者是负担过重的问题,也有人说可以看电影,因为电影不用再过多地去思考,只要跟着电影情节走就好了,特别是喜剧,往往让你看到捧腹大笑、忘乎所以,这样反复几次自然就好了。但是在我看来,如果累了,就该出去走走。 

    俗话说的好“看万卷书,不如行万里路”,再好的笔也描绘不出大自然的美来。就算是一朵云,如果你一直凝视,也会发现千变万化,美轮美奂。出去走走,不单单让我们改变了一个环境,更在于行走的意义,很多奇思妙想往往就是在行走中悟出来的。 

    拿我自己来说,我是一个朴素的人,不喜欢坐车,我喜欢走着。走是一个随心所欲的过程,你可以一直走,心无旁骛,练就远途的信念。你也可以走走停停,欣赏远处的山,低腰摆弄一下身边的花花草草,甚至于还可以席地而卧一处草地,躺下来闻着青草的味道,看白云追逐,心随风动。反正一切都是那么的惬意。而这种惬意,让我常常有不一样的人生体验,产生新的思考问题的角度。 
    大自然是最好的稀释剂,可以让心放空。我们常常在影视剧里或书上看到,一个人因为精神负担过重而无法自拔时,大家能给出的最好建议就是出去走走,散散心。那是因为大自然的空旷最能包容人,不管你当时有着何种悲伤的理由,置身于自然之中,你拥有同样温暖的阳光,跟所有人一样可以沐浴清风,这会让你的内心感受到平和,把那些悲伤的情绪涤荡干净。
    工作的人其实最应该时常出去走走,因为工作的人往往从三点一线变成了两点一线:单位和家。而这两个环境由于长时间不变的环境模式,再加上是所有情绪的积聚中心,一旦饱和,就容易让人产生一种厌恶的情绪,如果得不到有效地外部释放,就会产生厌烦心理。 
    出去走走,是走心,让心换一个环境,在大自然的包容中释放心灵。 
 
作者:钟星平  
单位:山东周村南郊镇杜家村 

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